#ZaradniSeniorzy Energetyczna dieta Seniora w Uniejowie

W ramach projektu „Zaradni seniorzy” Słuchacze naszego UTW uczestniczyli w wykładzie „Energetyczna dieta seniorów” przedstawionym przez Karolinę Kochanowską-Piekarską. Wykład zawierał porady dotyczące komponowania posiłków, które pomogą na długo zachować aktywność fizyczną, umysłową oraz dostarczą więcej codziennej energii. Prowadząca wyposażyła również wszystkich w niezbędne w tym zakresie materiały drukowane. Profesjonalizm, jakim wykazała się Pani Karolina, ośmielił do zadawania wielu pytań, a wyczerpujące odpowiedzi na nie satysfakcjonowały wszystkich.

Tekst i foto: Urszula Urbaniak UTW w Uniejowie

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie będzie opublikowany.